As férias estão terminando e nem sempre conseguimos sair deste ritmo, assim voltar para a rotina pode ser um pouco difícil nos primeiros dias, já que seguir horários e uma agenda rigorosa é difícil nessa volta às aulas. Os preparativos para se ter na semana da aula são fundamentais para um retorno mais tranquilo e harmonioso, […]
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20 lanchinhos saudáveis para sua filha levar na lancheira
Se você se preocupa com uma alimentação balanceada, sabe o quanto pode ser cansativo planejar a lancheira escolar, evitando alimentos industrializados. Por isso, selecionamos lanchinhos saudáveis e práticos de fazer em casa para a sua filha se divertir no recreio, não só com as brincadeiras, mas também na hora de se alimentar Uma alimentação balanceada […]