Como ter qualidade de tempo em família sem sair de casa?

Se por um lado, o isolamento social permitiu maior proximidade entre pais e filhos, que antes acabam se vendo rapidamente entre a correria dos afazeres da semana, tendo os finais de semana como oportunidade para estarem juntos, por outro, o confinamento é extremamente desafiador para todos. Pensando nisso, reunimos algumas sugestões de como aproveitar melhor […]

Atividade física e brincadeiras: como praticar em família

É fato que esta quarentena deixou muitos de nós totalmente sedentários e isso vem afetando tanto física quanto psicologicamente muitas pessoas. Mas, podemos mudar esse jogo e encontrar maneiras de nos movimentar mesmo em espaços restritos e o que é melhor trazer os pequenos e as pequenas para se juntarem a esta atividade. Condicionar o […]

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